Rośliny lecznicze

to moja życiowa pasja

Jestem znawcą roślin leczniczych, od ponad 30 lat popularyzuję wiedzę z zakresu ziołolecznictwa, apiterapii i zdrowej diety.

Jestem autorem ponad 70 książek (w tym wielu bestsellerów), przeszło 1500 artykułów prasowych i kilkuset audycji radiowych o tej tematyce. Jestem także ekspertem w popularnych programach telewizyjnych.

Uhonorowano mnie prestiżowym odznaczeniem "Zasłużonemu - Polskie Towarzystwo Lekarskie", przyznawanym wybitnym osobowościom działającym na rzecz medycyny.

Moje

książki

Najlepsze wpisy

dla Twojego zdrowia

Przetwory

które leczą

52 przepisy na zdrowie zamknięte w słoikach

Od dawna przekonuję, że dobrze zaopatrzona na zimę spiżarnia jest jak apteka. Można z niej bowiem czerpać witaminy i zdrowie przez cały rok, a nawet dłużej.

Wydanie specjalne „Przetwory, które leczą” nie jest zbiorem powszechnie dostępnych przepisów na przetwory z owoców i warzyw. To przepisy na przetwory rzeczywiście niosące człowiekowi pomoc w zachowaniu zdrowia.

Gromadziłem i modyfikowałem je latami. Każdą z receptur opatrzyłem wyczerpującym komentarzem na temat jej zalet leczniczo-odżywczych. A wszystko w oparciu o najnowszą wiedzę medyczną.

Wielu z tych przepisów użyczyły mi siostry zakonne, dla których zdrowe gotowanie to wielka pasja oraz  franciszkanin – ojciec Grzegorz Sroka, np. na franciszkański sok z płatków róży.

W numerze przepisy na:

  • Truskawki i morele
  • Porzeczki
  • Jagody
  • Płatki róży
  • Czereśnie, wiśnie i aronia
  • Jabłka
  • Ogórki kwaszone
  • Pomidory i papryka
  • Kapusta

Zapisz się do newslettera